{"id":7416,"date":"2014-09-09T09:26:57","date_gmt":"2014-09-09T14:26:57","guid":{"rendered":"http:\/\/medicinainterna.com.mx\/?p=7416"},"modified":"2014-09-09T09:26:57","modified_gmt":"2014-09-09T14:26:57","slug":"trigliceridos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/medicinainterna.com.mx\/?p=7416","title":{"rendered":"Triglic\u00e9ridos"},"content":{"rendered":"<p><b>Triglic\u00e9ridos\u00a0<\/b><b>\u00bfQu\u00e9 son los triglic\u00e9ridos?<\/b><\/p>\n<p>Los triglic\u00e9ridos son un tipo de l\u00edpido (grasa). Su cuerpo obtiene triglic\u00e9ridos de las grasas que come con las comidas. Cuando su cuerpo digiere los alimentos, las grasas de la comida se convierten en triglic\u00e9ridos. Su cuerpo tambi\u00e9n puede fabricar triglic\u00e9ridos en el h\u00edgado. Los triglic\u00e9ridos son transportados por la sangre a todas las partes del cuerpo para usar como energ\u00eda o almacenar como grasa.<\/p>\n<p>Los triglic\u00e9ridos se combinan con prote\u00ednas en la sangre para formar sustancias llamadas lipoprote\u00ednas de alta densidad y baja densidad. Las lipoprote\u00ednas contienen colesterol, que es una de las grasas de la sangre asociada con la enfermedad cardiaca.<\/p>\n<p>En general es bueno tener un nivel de triglic\u00e9ridos menor al 150 miligramos por decilitro (mg\/dL). Un nivel m\u00e1s alto de triglic\u00e9ridos puede aumentar el riesgo de tener problemas de salud. Por ejemplo:<\/p>\n<ul>\n<li>Un nivel alto de triglic\u00e9ridos es uno de los componentes del s\u00edndrome metab\u00f3lico. El s\u00edndrome metab\u00f3lico aumenta el riesgo de enfermedades card\u00edacas.<\/li>\n<li>Un nivel mayor que el normal puede ser un factor de riesgo para la diabetes.<\/li>\n<li>Los triglic\u00e9ridos muy altos pueden aumentar el riesgo de inflamaci\u00f3n del p\u00e1ncreas (pancreatitis).<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>\u00bfQu\u00e9 causa los niveles altos de triglic\u00e9ridos?<\/b><\/p>\n<p>Los niveles altos de triglic\u00e9ridos pueden tener varias causas:<\/p>\n<ul>\n<li>Aumento de peso. Los niveles de triglic\u00e9ridos en general aumentan cuando aumenta de peso.<\/li>\n<li>Demasiadas calor\u00edas en su dieta, sobre todo de az\u00facar y alcohol. El alcohol aumenta la producci\u00f3n de triglic\u00e9ridos en el h\u00edgado. Tambi\u00e9n reduce la cantidad de grasa que se elimina de la sangre.<\/li>\n<li>Edad. Los niveles de triglic\u00e9ridos aumentan a medida que envejece.<\/li>\n<li>Medicamentos. Algunos medicamentos, como las p\u00edldoras anticonceptivas, los esteroides y los diur\u00e9ticos (p\u00edldoras de agua) pueden aumentar los niveles de triglic\u00e9ridos.<\/li>\n<li>Enfermedad. Los problemas m\u00e9dicos asociados con un alto nivel de triglic\u00e9ridos son la diabetes, el hipotiroidismo, enfermedad renal y enfermedad hep\u00e1tica.<\/li>\n<li>Herencia. Algunas formas de triglic\u00e9ridos altos son heredadas.<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>\u00bfC\u00f3mo se miden los triglic\u00e9ridos?<\/b><\/p>\n<p>Su profesional m\u00e9dico puede medir el nivel de triglic\u00e9ridos haciendo un simple an\u00e1lisis de sangre. Antes de hacerse el an\u00e1lisis no debe comer por 12 a 14 horas. Su profesional m\u00e9dico querr\u00e1 saber cu\u00e1ntos triglic\u00e9ridos son fabricados por su h\u00edgado y no cu\u00e1ntos provienen de lo que comi\u00f3.<\/p>\n<p><b>\u00bfC\u00f3mo se tratan y previenen los altos niveles de triglic\u00e9ridos?<\/b><\/p>\n<p>Para reducir su nivel de triglic\u00e9ridos, puede hacer lo siguiente:<\/p>\n<ul>\n<li>Si tiene sobrepeso, pierda peso.<\/li>\n<li>Ejerc\u00edtese regularmente.<\/li>\n<li>Coma menos az\u00facar y comidas con az\u00facar.<\/li>\n<li>Coma porciones peque\u00f1as y bocadillos saludables a lo largo del d\u00eda en vez de 2 \u00f3 3 comidas grandes.<\/li>\n<li>Tome menos alcohol.<\/li>\n<li>No obtenga m\u00e1s del 20 al 35% de sus calor\u00edas totales comiendo grasas.<\/li>\n<li>Coma pescado, como salm\u00f3n o caballa, 2 \u00f3 3 veces por semana. (Se ha descubierto que el aceite de pescado reduce los triglic\u00e9ridos.)<\/li>\n<\/ul>\n<p>Si estos cambios en su estilo de vida no reducen sus niveles de triglic\u00e9ridos lo suficiente, su profesional m\u00e9dico le puede recetar medicamentos. El medicamento puede reducir la producci\u00f3n de triglic\u00e9ridos en el h\u00edgado y eliminar los triglic\u00e9ridos de la sangre. Este medicamento tambi\u00e9n lo ayudar\u00e1 a reducir el colesterol y su riesgo de enfermedad cardiaca.<\/p>\n<p>Developed by RelayHealth.<\/p>\n<p>Adult Advisor 2013.4 published by RelayHealth.<\/p>\n<p>Last modified: 2012-08-30 Last reviewed: 2013-09-03<\/p>\n<p>Este material se revisa peri\u00f3dicamente y est\u00e1 sujeto a cambios en la medida que aparezca nueva informaci\u00f3n m\u00e9dica. Se proporciona s\u00f3lo para fines informativos y educativos, y no pretende reemplazar la evaluaci\u00f3n, consejo, diagn\u00f3stico o tratamiento m\u00e9dico proporcionados por su profesional de atenci\u00f3n de la salud.<\/p>\n<p>Copyright \u00a92013 McKesson Corporation and\/or one of its subsidiaries. All rights reserved.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Triglic\u00e9ridos\u00a0\u00bfQu\u00e9 son los triglic\u00e9ridos? Los triglic\u00e9ridos son un tipo de l\u00edpido (grasa). Su cuerpo obtiene triglic\u00e9ridos de las grasas que come con las comidas. Cuando su cuerpo digiere los alimentos, las grasas de la comida se convierten en triglic\u00e9ridos. Su cuerpo tambi\u00e9n puede fabricar triglic\u00e9ridos en el h\u00edgado. Los triglic\u00e9ridos son transportados por la sangre &hellip; <a href=\"https:\/\/medicinainterna.com.mx\/?p=7416\" class=\"more-link\">Continue reading<span class=\"screen-reader-text\"> &#8220;Triglic\u00e9ridos&#8221;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"class_list":["post-7416","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-interesantes"],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/medicinainterna.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7416","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/medicinainterna.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/medicinainterna.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medicinainterna.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/medicinainterna.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=7416"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/medicinainterna.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7416\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/medicinainterna.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=7416"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/medicinainterna.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=7416"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/medicinainterna.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=7416"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}